È da un po’ che non pubblico aggiornamenti sul mio #running.
Sto continuando il mio allenamento per i 5K.
Agevolo programma di questa settimana.
Per colpa di / grazie all’ondata di caldo, invece di correre dopo lavoro (in piano) scappo dai 40° e corro la sera a casa => allenamento in salita!
Mi sto divertendo un sacco!! Molto meglio del sentiero pianeggiante!
E che panorami! E il profumo dei pini!
Stupendo!
Ma che fatica… 🤪
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